Über mich
Beate Gola -
Bewegungsexpertin mit dem Ziel: Jeder kann sich bewegen
Diplom Sportwissenschaftlerin
BOWTECH © Practitioner
Rücken-Coach
Nordic Walking Instructor (DSHS)
Meine Arbeit
Seit vielen Jahren arbeite ich als Bewegungstherapeutin im Bereich Rehabilitationssport, Bewegung und Entspannung, begleite im Raum Leverkusen, Köln und in der Umgebung Menschen ganz individuell und persönlich in ihrem Bewegungsleben.
Als BOWTECH© Practitioner erlebe ich sehr oft, wie ein entspannter Körper gut und schnell mit Stress und den Belastungen des Alltag umgehen kann.
Im kardiologischen Bereich arbeite ich in der Ambulanten Kardiologischen Rehabilitation des EVK in Bergisch Gladbach https://www.evk.de/spezielle-versorgung/ambulante-rehabilitation. In Leverkusen bin ich im Bereich Rehabilitationssport und Prävention bei VGS Leverkusen e.V. https://www.vgs-lev.de/ tätig.
In meiner Arbeit habe ich viele Menschen kennengelernt und begleiten dürfen, die in ihrer persönlichen schweren Situation nicht aufgehört haben sich zu bewegen.
Mein persönliches Motto ist ganz einfach "Wer rastet, der rostet". Bewegung gehört zum Leben und es führt kein Weg daran vorbei. Jede/r kann nach ihren/seinen Möglichkeiten in Bewegung bleiben .
Wir müssen aber nicht so lange warten, bis der Körper sich krank meldet.